森田療法 生活の発見会 沖縄集談会

不安、緊張、恐怖などを感じやすい神経質な方に効果のある「森田療法」の集談会の案内です。

2019-01-14から1日間の記事一覧

不安とワクワクは双子です

不安とワクワクは双子です。 不安とワクワクの共通項は、先がわからないということ。どちらも、先がわからない、ということへの反応なのです。 不安を感じているときには、身体にいろんな反応が起こります。胸がドキドキしてきたり、お腹がズーンと重い感じ…