森田療法 生活の発見会 沖縄集談会

不安、緊張、恐怖などを感じやすい神経質な方に効果のある「森田療法」の集談会の案内です。

2018-11-29から1日間の記事一覧

感情はコントロールできない、けれども行動は自分の意志によってコントロールできる。

感情は自然現象のひとつなので、意志によってコントロールできるものではありません。 これを心から実感できたら、どんな感情が出てきても、それを自然とあるがままにしておけると思います。自分ではコントロールできないのですから。 わたしたちは、子供の…