森田療法は不安をなくそうとはしません。不安は誰もが感じる自然な感情ですから、不安を消す必要はありません。 普通以上に複雑な葛藤により、生活に支障が出る「症状」となってしまったものを、単なる自然な不安に戻していくのが森田療法です。 ＊ ＊ ＊ 沖…