森田療法 生活の発見会 沖縄集談会

不安、緊張、恐怖などを感じやすい神経質な方に効果のある「森田療法」の集談会の案内です。

心は風船のようにただようもの

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「地下鉄で浅草にゆく。今日のように雑踏にもまれたことははじめてである。たえず心がハラハラしていた。ハラハラしている方が、落ち着いているときよりもらくであることを知った。以前ならばこんなとき、落ち着こう落ち着こうと努力して腹式呼吸をやったり、人を見下したりしたものである。人間の心は、風船玉のように、いつもふわふわただよっているのが自然であると思う。空中をただよっている方が風船玉にとっては安定である。風が吹いても、風の吹くままに流されているからなかなか破れない。これに反して、風船玉を一定のところに固定しておくと、少しの風にあってもたちまち破れるのである。」

森田正馬『自覚と悟りへの道』より

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沖縄での集談会は、毎月第3日曜日と毎月第1木曜日に行われています。途中参加、途中退出も自由です。予約などありませんので、直接来ていただいて結構です。ぜひお気軽にご参加ください!

ご質問がある方は、下記の問い合わせ先か、このブログのコメントにどうぞ。

●沖縄集談会(那覇市)→次回は4月21日です!
毎月第3日曜日 13:00〜17:00
なは市民協働プラザ 2F
参加費:500円
問い合わせ:安田
080-3776-6821
hiroyukiyasuda51@gmail.com

●沖縄夜間懇談会(浦添市)→次回は5月2日です!
毎月第1木曜日 19:00〜21:00
浦添市立中央公民館 3F
参加費:400円
問い合わせ:奥原
090-8290-9216
okuharayoichi@gmail.com

●沖縄以外の方はこちら。日本全国で開かれています。

www.hakkenkai.jp

※集談会・懇談会の開催場所は、最寄の公共施設をお借りしています。開催会場への直接のお問合せはご遠慮ください。